痩せても痩せない内もも
【痩せても痩せない内もも】
少しずつ厚着になるこの季節。
何気に歩いてると、
フッと違和感？！ 内もも、擦れてる！？ 夏場はそんなに気にしなかったけど、
デニムや厚手のスカートで
内ももが擦れる。
こんな経験する
女性の方も多いのでは？！ この症状は秋のあるあるです。
なぜか？？ 夏場はファッションに
ある程度のラフさがあると
歩く時の重心が
外側になりやすくなります。
ボトムスの幅が広いワイドパンツを
筆頭に、
締め付けるファッションは
疎遠がちに！
夏場では
ファッションにゆとりがあるため
そんなに内ももの擦れは
起こりません。
しかし、
比較的タイト、厚手になる
秋口はボトムスによる
外からの押さえつけが加わり
内もも同士が擦れやすくなります。
根本的に
重心位置が外にあると
骨盤は後傾しやすく、
股関節の可動が減るため
内ももに脂肪が付きやすくなります。
夏のファッションにて
夏場に作られた
外重心を改善することが効果的です。
ここでは
骨盤の前傾を引き出し、
内ももの伸び縮みの
柔軟性を作り出すことで
スッキリとした内ももに変わるでしょう！
内ももの擦れが気になり始めたと感じる方は
まずはそこからアプローチしてみてください。
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