「何をしても痩せない‥」

理由は3つ！
◯速筋の遅筋化
→20分以上の運動は逆に太る‥

◯炭水化物を抜く＆欠食
→体脂肪が自動的に増える‥

◯同じ運動を続ける
→慣れにより省エネ体質になる‥