僕が 
ウォーキング講師として担当させて頂いた
ミセスコンの地方大会も日本大会も 
先日終了しました。
 


関西大会では 
裏方であるフロアディレクターとして
ファイナリストの方々の
サポートをさせて頂いた。



その中で
その方々のスピーチが本当に僕の心に響いた。




自分の講師やトレーナーという立場からして、
この方々がここまで熱い想いや目標があるならば

僕はそれ以上に
熱い想いと行動力が必要だと自覚した。



なんでもそうだけど、
どんな時でも
自分よりも情熱が低い人に
教えてもらうは “僕ならば嫌だ“




それぞれの目標や方向性は違っても

“自分が変えたい“
“自分は変わりたい“
“自分を変えたい“

ここの土台は同じ。





各個人の
ミセスコンが終わって数ヶ月、数日…



その時に
熱い想いや夢、目標を掲げ
スピーチしたことに対して、

どれだけの人が今も熱い想いを持って、
今行動してるのだろうか。



そこの動向は分からない。




ただ、
ダイエットも2つに分かれる。



【続ける人か辞める人】




ある調査では、

行動する人 25%
継続する人 5%
何もしない人 70%

と言われる。



行動する人=変わりたい人
継続する人=変わった人、もしくはもっと変わりたい人




僕の場合、

『やりたい!』『そうなりたい!』
よりは
『それはやりたくない!』『そうなりたくない!』
が行動を持続しやすい。



良き願望からのキッカケではなく、
良き否定からのキッカケが多い。





この人のようになりたいではなく、
この人みたいにはなりたくない。



社会人になってから
僕の周りには、

“この人みたいになりたくない人“が多かった。

反対に
“この人みたいになりたい“はほとんどいなかった。





SNSなんて普及していなかった
新卒からの会社員時代は、

憧れからのスタートではなく、
憧れる人がいないスタート。
 


今って、
SNSも普及して
どちらかというと

“この人みたいになりたい“を人は選んでる。

“なりたくない人“は無意識に触れていない。



ただ、僕の意見にはなるが
理想の“なりたい“よりは
現実の“なりたくない“の方が

不思議と行動力や継続率は高い!!




ダイエットでも同じ。

過去にかなり太っていた時の
苦しい経験や現実の辛さに戻りたくない!と

まだなったことがない
“あの体型になりたい“の未来の理想図を描いて
トレーニング。


どちらが行動力が高いかと言えば
圧倒的に前者。




まだ叶えたことがない夢や目標を
プラスのモチベーションだけで
行動、継続するのはかなり難易度は高い。





もちろん
評価されたいとか
自分をよく魅せたいだけの
ただのステージパフォーマンスだとは思っていない。


「私が〇〇を変えていきます」
「私が〇〇を証明します」
「私が〇〇に勇気を与えます」


大観衆の前での宣誓。

別に入賞した、入賞出来なかったは
結果だから仕方ないところもある。



でも
そこで入賞という結果でなかったならば、


僕ならば最低限、
公の場で言った目標に対して
次の日から行動していく。


そこで宣言しました。
でも、それを認めてくれなかったから
その目標は諦めます!やりません!



見てる人はそこを見抜く。




自分の成長を確かめるのが
コンテストの1つの醍醐味ならば、

本当の自己評価は
コンテスト後から採点するものだと思ってる。



結局、“やりきる人“を
審査員も見抜いてると思う。



もちろんコンテストは全てではない。

でも、
自分のために起こした行動は 
誰にも負けない自信にもなるはず。


僕は
ファイナリストの方々のスピーチやチャレンジを
身肌に感じたことで、


とてつもないエネルギーをもらったし、
ここからもっと頑張ってチャレンジも行動も
失敗してもいいからやると思えた。



迷ってる人がいるならば
僕の投稿を見れば、

常になんらかしらのチャレンジや挑戦は
してます。

それを見て、
少しでも“自分もチャレンジしてみよう“と
思ってもらえばです。



『無理でしょ?!』って
思われたり、言われたりする方が
僕のやる気は出ます。



なりたい原動力か
なりたくない原動力か。



僕は“なりたくない“が積み重なり、
今の自分の位置にいます。




なりたくないが消えない限り、
新しい挑戦はします。


毎日SNSで投稿してる内容が
僕の新しい形のスピーチだと思ってる。

#パーソナルトレーニング三宮
#パーソナルトレーニング神戸
#パーソナルトレーナー三宮
#パーソナルトレーナー神戸
#ダイエットジム三宮
#ダイエットジム神戸
#パーソナルジム三宮
#パーソナルジム神戸
#ボディメイク三宮
#ボディメイク神戸
#ボディメイクトレーナー三宮
#ボディメイクトレーナー神戸
#脚痩せ三宮
#腕痩せ三宮
#お腹痩せ三宮
#ミセスグローバルアース関西
#ウォーキング三宮