三宮駅から徒歩３分 ダイエット＆ボディメイクスタジオ Y-STYLE

昨年の7月より
ボディメイクトレーニングを開始！

20代　160㎝のK様。
現在も通ってくれてますが
その途中経過！

体重　64,0kg → 49,7kg （-14,3kg）

当時の服はかなり
ぶかぶかになる嬉しい悩みも！！

食事は
炭水化物も食べてるし、
甘いものもしっかり食べてもらってます。

写真では分かりにくいですが
ボディラインはかなり細くなってます。

姿勢も同時に綺麗になり
さらなる次の目標に向けて
引き続き頑張ってます！

体験のお問い合わせは
お問い合わせフォームより！

どこよりも
安く、質の良いトレーニングと
結果は出します！

それだけは自信があります！

しばらく
お客様のビフォーアフターは
掲載しておりませんでしたが、

春に向けて
これまで投稿してない方の
トレーニング結果をアップしていきます。

まず、
最近来られたK様の体験後。

体験前はバストラインが下がり、
太ももの前が張ったような
ボディラインでしたが

少しのトレーニングでも
変化が出ました！

見比べてみてください！

2ヶ月で3キロを
無理なく落として
これからずっと維持できる
習慣を身につけていってもらいます！！

もちろん体型も変えます！！

体験ご希望の方は
お問い合わせフォームからどうぞ！

30代 162㎝のM様。

・脚を細くしたい！
・姿勢改善！
・お腹を引き締めたい！
の悩みから、トレーニングスタート！！

結果、
週1回 2ヶ月のトレーニングで
・体重 -3kg
・太もも -4㎝
・ウエスト -5㎝

姿勢もかなり改善され、
脚のラインも綺麗な棒状の真っ直ぐな
脚になりました！！

この方は骨盤が後傾しており、
骨盤を真っ直ぐにさせて頂きました。

そうすることによって、
ボディラインが綺麗になり、
引き締まりやすいラインになりました。

脚を細くしたい！
などの部分痩せの悩みも
Y-STYLEへお問い合わせくださいませ。

兵庫でどこよりも最安値の料金で
パーソナルトレーニングを提供し、
値段以上の効果を出します。

20代 165㎝ Ａ様の結果！

もともと
体重は52kgでしたが、
3ヶ月で48kgまで落ちました！！

主に
血糖値のコントロールのみを行ってもらい
ました！！

それだけで十分と判断しました（笑）
食事量は変わってないため、
安定してキープはできてます。

写真分かりづらいですが、
同一人物です！

服装と向いてる方向違いますが…笑

他の方のビフォーアフターも随時更新しますが、
5月分がまだまだ更新に時間かかります。

多忙の為、
ご了承くださいませ。

また他の方の
ビフォーアフターは
ホームページのこちらからご覧できます。

お問い合わせは体験フォームから
よろしくお願いします。

167㎝ 20代のH様！

最初は
某モデル事務所からの電話依頼…

「そちらの方で、是非担当して頂きたい子が
いるんですが…」

予約は埋まってましたが、
2ヶ月で変化を出してほしいとの要望でしたので、
期間限定ということで引き受けました。

もともと
モデル事務所からこのような案件は
うちは多い方です。

それ専門でもありますからね！

実際お会いした、Hさんの悩みは
2ヶ月後の撮影までに

●ウエストがないのでメリハリを出したい！
●腰、お尻の位置をあげてほしい！
●脚を細くしたい！
とのこと。

あとは、
僕の方から体重は2キロ落としたい！と
提案させて頂きました。

結果…

バッチリです！！！

お客様の
モデル体型を作るのは一番得意分野ですからね(^^)

モデルは体型１つで
仕事が入る、入らないと
シビアな世界。

必ず期間までに
ボディメイクする必要があります。

できないでは、
パーソナルトレーナーの意味がない。

次にN様！
163㎝ 30代。

・体重よりは体型、サイズ感、見た目
・太もも、お尻、お腹、腕
などの悩み。

体重ではないので、
トレーニングを少し多めにしました！

結果は
写真参照で！

全体的なサイズダウンはできてます！
サイズ変化したので、
服などもサイズダウンがでました！

2ヶ月、

お疲れ様でした！！！

いずれの方も有酸素運動は
一切しておりません。

過度な糖質制限もしません。

オンラインダイエットは
遠方の方向けです。

実際に
僕のスタジオに行きたいけれど、
距離的に通うことができない方へ
このプランを2年前から
開始しました。

2ヶ月に一回、3名のみの
募集となるため
毎回募集が殺到します。

#興味ある方はご連絡くださいませ

同じく、
2月から2ヶ月間オンラインダイエットされた
お二人の結果。

まずS様！
162㎝ 30代。

・56㎏から50㎏台へ落としたい
・痩せてもリバウンドの繰り返しなので
無理なく痩せたい
・痩せてもお腹減らないのが悩み
などの悩み。

ご自身のダイエットで
56㎏になってから2ヶ月停滞からの
スタートです。

結果、
体重は目標まで届きませんでしたが、
体脂肪も3%落ち、
お腹も最初に比べるとスッキリしました！

【オンラインダイエット H様の結果】

2月2日から4月2日の
2ヶ月間オンラインダイエットを
されたH様の結果！

半年前に4人目を出産され
体重が落ちにくくなった中での
産後ダイエット。

・お腹を痩せたい！
・59㎏からあと体重を6㎏落としたい！
・二の腕や背中痩せ！

などの目標からスタート。

まずは
骨盤が後傾でしたので、
そこからまっすぐにする
トレーニングをメインに！

体重は
しっかり2ヶ月で6㎏減量。

お腹や二の腕もしっかり
サイズダウンされました。

しっかり
アドバイス通り頑張りましたね！

あとは、
リバウンドしないために
必ず好きなものを食べながら
アドバイス通りのコントロールを！！

【ブライダルボディメイク Ｉ様】

先日、
無事挙式を終えられました
Ｉ様より当日の写真を送って頂きました！

2ヶ月で
かなり急な依頼ではありましたが、

無事、当初の目標である
7kgの減量に成功されました！

165㎝の高身長で
もともとすらっとされてましたが

さらに
腕、鎖骨、背中などの
ラインも綺麗に整えることができました。

このように
御礼のメールや写真を
頂くことは

トレーナーとして
幸せな瞬間です。

末永く幸せに！！！

【ボディメイク N様の結果】

N様は
2年以上通われてくれてます！

155㎝ 20代のN様は

「体重を42台へ落としたい！
脚と腕を細くしたい！
彼氏に太った？って言われたから
見返したい！」

などの目標を持って
最初来られました。

その中で
46,6kg → 41,2kg （- 5,4kg）

最近はこの体重をキープされ
トレーニングされてます。

腕も脚も細くなったけれど、
さらに引き締まったラインを
追求されてます。

写真分かりづらいですが、
しっかりモデル体型になってます。

そして、
現在はN様の

彼氏もトレーニングに来れており、
ウエイトダウンに励んでます。

また
N様のお姉様も
来られており、
昨年から3kg減量されてます。

結果が出れば
周りは共感してくれる。

まさしく
それを証明されてますね！！

いつもありがとうございます！！！