三宮駅から徒歩３分 ダイエット＆パーソナルトレーニングジム Y-STYLE


経験が長いだけ…
年齢が高いだけ…
安いから人が来てるだけ…
セッション数が人より多いだけ…

それらは実力があるとは言い切れない。



「そんなの関係なく、トレーナーは質です」


とか、自慢気に言ってしまうトレーナー。


もしくは、
僕にわざわざ言ってくるトレーナーたちへ。



『まさしく、その通り！！！』


トレーナーはやはり質。
それはどの業界でも同じ。



ただ、
最低限として
僕と同じ仕事量をしてから
言ってほしいし、思ってほしい。




誰でも言うのは簡単。





“もともと実力すらない“

“知識を少し得ただけで優越感に浸る“

“お金さえ払えば誰でも取得できる資格を
取得して満足する“

“マーケティングを少しかじっただけで
自分は周りよりもできると思い込む“

“周りの格好いい名言や格言に憧れて
周りよりできるトレーナー気取り“

“いろんなところからパクリったり、
引用したダイエット情報の発信でいいねや
フォロワー集めに必死“

“自己ブランディング・差別化と
自惚れの区別がついていない勘違い野郎“





それはもう飽きたぐらい分かったから、
最低限結果を出してから言ってきてほしい。


同じことをやってきてないトレーナーに
言われても全く説得力がない。




富士山の山頂にも行ってないのに
富士山から見る景色はひどいと言う人。

イチロー選手の記録を抜いてもいないのに
イチローの技術は低い、イチローはもうダメと
言っちゃうやつ！

残業もしたことないのに
残業するやつは仕事ができないやつだ！



本当に相手を説得したいなら
最低限は同じ土俵に来ないと
たたのバカちんだよ。




6時起床

↓

6時から8時
・株価チェック、エントリー
・各オンラインサロンのインプット　
・記事投稿

↓

9時から22時
・ほぼ休憩なしで、毎日13〜15件のセッション
・朝の情報をアウトプット
・時間が空けば料理教室かボクシング

↓

22時から23時
・トレーニング
・ロードワーク

↓

23時から24時
・ご飯やお風呂

↓

24時から27時
・その日に担当した全てのクライアントの
　トレーニングやサービスの振り返り、　
　反省から改善までのまとめ
・英語の勉強
・クライアントの食事報告に対して
　フィードバック・返信
・次の目的に対する準備、企画書作成
・記事投稿

↓

6時起床



ほぼ毎日これの繰り返し。
これをしないと寝れない。

　

自分を一応持ち上げとく。
僕がやってること自体は
かなり効率が悪いかもしれない。


その中で
年齢が…
経験が…
安いだけ…
セッションが多いだけ…

そう思われるなら仕方ない。


ただその前に、否定するならば
まずは僕と同じことを最低でも1ヶ月は
やってみてほしい。


それならば少しは納得する。


でも、
断言するけど
否定する人ほど3日以内で辞める。

なにか言い訳や理由を付けて
自分を正当化させて辞める。



そして、
「トレーナーは質だ！」
と、また根拠のない自信を振りかざす。



やらない人ほど
過剰な自信を持つ。



カッコいいことを言ってるのは
もう分かった。



あとは
理想語らず、やれ。



#井の中の蛙
#ホンマ多い




『くびれを作るために流行りのコルセットは
　意味がありますか？』


結論から言うと…


分かりません！！



ただ
そのコルセットによって
絶対に“誰もがくびれが出来てほしい“と
心から願っている。



それにより
たくさんの人の肋骨が引き締まり、
長年の悩みである　“くびれが出ない…“
が解消されるならば、


僕たちトレーナーの立場からすると
素直に喜ばしいこと！



くびれがそれで出来るならば
僕たちはくびれを作ることに時間をかけて
アプローチしなくてもよい。



もちろんくびれだけではない。


・誰でも脂肪が燃えるサプリメント
・誰でも脚が細くなるメソッド
・誰でも簡単に二の腕が細くなる
・どんなに食べても絶対に太らない




冗談ではなく
“本当にいつか出来てほしい“




僕たちの願いは
皆さんが抱える身体の悩みがなくなること。



これは身体に対してアプローチする
仕事をされてる人たちならば
誰もが願うこと。



別に自分の仕事がそれでなくなってもよい。


なくなるってことは
僕の仕事の役目が世の中からみて
終わったということ。


『価値がなくなったということ』


要するに
僕はそこを求めてくるパーソナルトレーナーの　
価値をなくすことが目標。



表面上は

「自分の価値を高めろ！」
「価値は必要だ！」

とかカッコつけるが、


僕たちの仕事の最終目標は、

『クライアントが“抱える身体の悩み“を
　いろんなところで解決しようとする
　意義と価値を下げること』


パーソナルトレーニングならば
パーソナルトレーニングを受けなくても
どんな悩みも解決できる商品が出てきた。


エステならば
エステを受けなくても
むくみ、セルライトなどが解消される
商品が出てきた。


ヨガならば
ヨガをしなくても
呼吸や姿勢、気持ちがリラックスできる
誰もが共通して効果が出るものが出てきた。


医者ならば
病院に来なくても
どんな難病気でも治る薬が開発された。




クライアントが思う価値を下げること。



その中で、
未だに“自分の仕事の価値を上げよう“と
頑張るのは正直自分の考えとは合わない。



そういう考えの人は
この先、もっとＡＩの技術が進化し、
業界に導入された時に

一番最初に淘汰されるんだろなぁ
と思っている。



すでにいろんな業種で
ＡＩに淘汰されているのは言うまでもない。


学ぶこと、勉強はとても大切。


ただ、学ぶことは
価値が上がることと比例しない。


むしろ反比例することが
この先に起きる現実。



くびれ１つ。


その肋骨コルセットが良いか悪いか
全く分からない。


でも、
そのコルセットが必ず誰にでも効果がある
ことを本当に願ってる。




そして、
それが証明されれば僕は迷わず


　「くびれが出来ない…」


の悩みを持っているクライアントに対して、
そのコルセットを全員に紹介する。




#自分の価値を上げることではなく
#人からの価値を下げることが本質である




3ヶ月のボディメイク結果！

体重　50kg→42,8kg -7,2kg
体脂肪率　29.6%→24% -5,6%

もともとの目標は、
・お腹と脚を引き締めたい！
・体重を42kgにしたい！
・過度な食事制限でダイエットはもうしたくない

体型は申し分なし。

お腹も引き締まり、
脚も内ももの隙間が綺麗に出ました。

最初、これまで炭水化物なしダイエットを
してきたが、すぐにリバウンド。

炭水化物を食べることが恐怖になっており、
開始される前までは
ほとんど食べてたせんでした。

体重を落とすためにまず
朝と昼に炭水化物を食べてもらいました。

最初は食べることに抵抗があったみたいですが、
食べたことにより
体重は落ちていきました。

炭水化物を抜くことで体重が減らないことは
よくあります。

今は三食炭水化物食べても
太らない身体になってます！

お疲れ様でした！！

それは『NEW』ではなく『RE』


新しいものを創る。
それは本当に『NEW』なの？



・再び…
・さらに…
・〜しなおす
・〜し戻す
一度あったことをもう一度繰り返す『RE』では？


よく勘違いしているのが
それは『NEW』ではなく『RE』であること。



・〇〇メソッド
・〇〇式トレーニング
・自社開発の〇〇
・どこにもないダイエット法
・よくわからない協会が出す独自の資格講座や
　セミナー



この業界にいたら分かる！

毎日、呆れる…
こんなのばっかりが次々と生まれる。



皆さんも思ったことない？



本屋のダイエット本コーナーに行けば
日本のダイエット業界が利己的であるのが
ひと目で分かる。



基本、
それらの99%は
もともと既存してるあり溢れた情報を
引用してるものばかり。



新しいものを否定するつもりはない。


僕が否定するのは
過去に『NO』と答えが出たものを
マイナーチェンジしてるもの。



例えるならば、車。

『‘’マイナーチェンジ‘’ は前の車よりも
　少し改良されたもの』

『‘’フルモデルチェンジ‘’ は全面改良』


フルモデルチェンジした車には
前と同じ部品が１つもなく、
全て新しいものである。



ただ、人に良いものを提供したい！
というゴール（想い）はどちらも同じ。


すでにあるもの、廃れたことを
またやるのはマイナーチェンジと同じ。



ダイエットの世界も似ている。


たくさんの人を
・綺麗にしたい
・痩せさせたい
・結果を出したい
それらのゴール（想い）は同じ。


世の中にある
〇〇メソッドや〇〇式ダイエット法、
〇〇資格など


なぜ
すぐに廃れるようなマイナーチェンジが
常に生まれるか。


　自分のやってることが
　フルモデルチェンジと勘違いしている。



トレーナーであれば誰しも
・新しいものをやった感
・新しいものをやりたい感
・他とは違う感
をアピールしたいもの。


これ自体を差別化と勘違いしてるバカも多い。
差別化と自己満足は違う。


ベクトルが
クライアントに向いてるのは差別化であり、
自分に向いてるのは自己満足。




蓋を開けたらどれもベースは同じ…



昨今、
『糖質は食べて痩せましょう』
と推奨するトレーナーは普通に増えている。



僕もその1人。
もう5年前から言ってる。



ただ、
それに対して
‘’山野メソッドを考案しました‘’
‘’独自のダイエット法です‘’
そんなバカなことは言わない。


確かに他にはない
トレーニング法や食事法は
案内しているかもしれない。


でも、それは現実分からないし
仮にそうだとしても
僕からしたらどうでもよいこと。



【糖質は食べて痩せる】
に気付いた僕はおそらくトレーナーの中でも
何十番目、何百番目ぐらいでしょう。


１番目に気づいた訳でなく、
１番目に実行した訳でもない。


その時点で『NEW』ではく、
誰かがやってることをやってるだけ。


ボディメイクトレーニングも同じ。
別に僕が開発した訳でもない。


トレーナーやヨガ、ピラティスなど
聞いたこともない協会が発行する資格は
たくさんある。


正直、
それら全部の資格は無意味・無価値。

　

いろんな情報を参考書、ネットやSNSから
かき集めた情報を少しアレンジして、

『俺が考案した！』って言いたい人ほど
自己ブランディングのメッキが剥がれるのが早い。


人は新しいものを好むのではなく、
信用できるものを好む。


新しいものには一度注目はするが、
習慣化とはかけ離れる。



ブランドってそういうことでしょ。



新大陸を発見した　
コロンブスになりたいのは分かる。


ただ、
そこの大陸にはたくさんの人が
すでに居住している。


この世に
〇〇メソッドとかの
コロンブスが生まれる。


だってなんでも1番ってかっこいいでしょ？
ブランディング自己満に浸れるでしょ？



でも、
それでは新規の人は来ないし
見せかけの情報では人は来ない。


来ても既存の信者のみ。


今やるべきことは
飛び抜けたNEWをやるか、
REを追求するかの二択。