お知らせ

乗り越えろ成長痛!


よく最近思うのは、


“教えられる側“ の気持ちは
“教えた側“ しか分からない。


“教える側“ にいるほとんどの人が
それまでは“教えられる側“ にいた経験がある人。




だからこそ、
○できなくて悩む…
○周りの成長がプレッシャーになる…
○イメージはあるのにできない…
○私なんて…とか、できない…、難しい…
○不安になる…


これらのことを
“教える側“ は経験しているから
それらの不安や悩みが分かる。



ウォーキング講師としてだけではなく、
それはパーソナルトレーナーも同じ。
恋愛や子育ても同じ。



人になにかを教える時は
みんな経験していること。





逆に言えば、解決策をいくつも持ってる。




1番可能性を低くするのは
教えられる側の中で
“できない“ を認め合わないこと。


解決策の答えがない中で
“できない“ の意見を交換しても
そこに前進した答えが出るのは少ない。



“できない“
と思うことは別に良いとは思うけれど、

そこで終わらずに、
“できない“ から “できるようする“
などのマインドセットは必要。



自分のセーフティネットを作ること。



できないで決めつけて、
一番下まで落下するより、

途中で落下を防ぐセーフティネットを
何個も用意することで
自分自身を守ること。




できない基準は
人それぞれで課題が違う。



だから、
そこのできない環境に飛び込んで
“できない“を
自分から増やしに行かなくてもよい。



誹謗中傷する人たちは、
常に誹謗中傷するニュースや情報、著名人、アスリートなど自ら求めて、
その環境を常に作るから抜け出せない。


日頃から
そんな情報だけを追い求めて
自分の生き甲斐を作り出すのは楽しいのか。


本当に
その環境を変えるならば
誹謗中傷をしない環境やコミュニティ、 
仲間がいる環境に行けばすぐにしなくなる。




“できない“の気持ちを理解できるのは、
できない人ではなく、
“できないからできるようになった人“ しかいない。




できた人が本当の答えを持ってる。




できない同士で理解しても
できない答え合わせをしてしまう。

 

僕も常に“教えられる側“ にいました。
これからも教えられる側になる機会も
出てくると思います。

というよりは、
いろんなチャレンジをしていくので
“教えられる側“ をもっと経験していきます。




種類は違うかもしれませんが、
皆さんと同じように
この先、


悩んだり、
上手くいかなかったり、
投げ出したいとネガティヴに
思うことも必ずあると思います!



もし、
僕が“できない“とか弱音を吐いたら
タコ殴りにしてください…!


仮にできなくても、
すぐに問題点を探し出し、改善して、
何度でも1つ1つクリアにしていきながら
できるまでチャレンジします!





「子供の頃を思い出してみてください!」



いきなり
足し算、引き算、掛け算、割り算、
連立方式など

一気に勉強することはなかったと思います。


1つ1つの基礎(土台)を
しっかり作っていったから
確実に解けていけたと思います。



今、
いろんな分野のビューティキャンプ、
ウォーキング・ポージングも
短期間でたくさんの情報が入ってきて、
みなさん混乱していると思います。




1つ1つでよいから、
例えばウォーキングならば

姿勢・体幹・マインド

足さばき

手さばき

目線や表情

全体の構成


みたいな感じで、
1つ1つをしっかり
確実に行っていきましょう!



今は周りばかり見るのではなく、
まずは自分をしっかり見て、向き合う時間を作って、

その中で
できることが増えて余裕が出てくれば、


本番は自分を見るのを忘れて、
周りの審査員や観客、同じ出場者など
周りを見る余裕が出てくると思います!



見るというよりも
“魅せる“ や“魅せたい“ に変わるはず。



ただ、
それでももし
できないを作ってしまってるならば
教える側の責任でもあります。



だから、
できなかった時は

その責任は僕にも当然あるので
1人で悩まなくてもよいです!



それは
教える側の課題で、
教える側の次の成長であり、成長痛だと
認識するようにします。



実際、
レッスンを担当させて頂いて
僕自身もファイナリストの方々によって
成長させられてます。



教えられる側も
教える側も

どちらも成長していきますので、
成長痛を楽しみましょう!!!



できないのはあなただけの責任ではありません。

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なぜ、商品が売れない?


この1年で分かれたのは
“自社商品を作った人“ と“他社商品を作った人“


もう少し分かりやすくいうと

“売れる商品を作った人“と
“どんなに頑張ってもそれは売れない商品を作った人“


これらの差が
ダイエット市場で明確に出た。


そして、
考えて売れる自社商品をたくさん作った
YouTuberやインスタグラマーを

これまで
売れない商品をたくさん作った側が


「あれはダメ!痩せない!」
「ただの素人!トレーナーは資格もあるプロです!」
と批判したり、マウントを取ろうとするのが
この業界の現在地。



他人の失敗や弱点を見抜くことばかりして、
自分の結果を示さない。

そこまでいくと
ネットの誹謗中傷者と変わらない。



パーソナルトレーナーには
男性がSNS名刺や自社商品を持ってるない人が
圧倒的に多く、

ヨガやピラティスには
女性講師が同じようにSNS名刺を
持ってない人が多い。
(前回の投稿を参照)


インスタグラマーやYouTuberの方が
よほど『ビジネスマン』向き。


いずれもSNS名刺がない側に
共通してるのは、

●注目を寄せたい・集客したい商品
(フロントエンド商品)

●本当に売りたい商品
(バックエンド商品)

が、はっきりしてないこと。



「結局、何をアピールしたいの?」


ただ、商品を売りたい!!だけの行動と思考。

これをよく『テイカー』という。


テイカーとは、
人間関係を構築していく中で、
自分の利益を優先的に考える人のこと。


「この人と一緒に居ると損をした気分になる」
「なんか自分の都合の良い時だけ目の前に現れるよね…」


あなたがこのように感じる人は
大抵は『テイカー』


人は何か相手に対応するとき、
「ギブ&テイク」という言葉があるように、
心のどこかで見返りを求めてしまう傾向がある。



テイカー側は
短期的には成功するが、
長期になると高確率で失敗することが多い。



インスタグラマーの情報や商品の商材案件がそれ。

最初は爆発的に売れていたが、
少しずつアクセスも売り上げが落ちていくパターン。


成功者には『ギバー』が多く、
誰しもがそれを目指す。

ギバーは、
他者を中心に捉え、相手が何を求めているかに
注意を払うタイプ。



ただ、
ギバーが正解という訳でもない。
ギバーの中でも「失敗するギバー」がいる。



人に与えることを優先するあまり、
テイカーから搾取されていることに気づかず、
お互いに好循環を生み出せていない関係性。



失敗するギバーにならないようにするには、

“テイカーと関わらないこと“
もしくは、
“自分がテイカーにならないこと“



トレーナー業界でも多いのが、
オンラインサロンや
高いセミナーや講習代は支払ってるが、

実際は、
テイカーに搾取されてるだけの
若いトレーナーが多い。


ここは昔から
トレーナー業界に蔓延する
『悪しき習慣・風習』だと思ってる。



「何かあなたはそのコミュニティ内で
 循環を生み出しましたか?」

この質問に即答できないと
『失敗するギバー』の可能性が高い。



“お互いに“ 循環を生み出せた!
と言えないと失敗するギバーになる。



“お互いに“ がないと
僕も企業に提案しないし、
企業側から提案されても基本的にはやらない。


今、所属してる
いくかの団体やコミュニティは
その“お互いに“循環を生み出せてるもの。




「成功しているギバー」は、
人間関係を築いていく上で、

自分が相手の双方にとっていい関係を作れてるか、
お互いにギブをし合えるかを考えるので
搾取される関係にはならない。
 


もし、
あなたが誰かの為に何かをしたいと思っている
『ギバー』で、

「いつも行動や想いが一方方向な関係だな…」
と感じることがあるならば、
相手がテイカーの可能性が高い。



「自分はギバー」ということを強調する人ほど
テイカーであることが多い。

テイカーは
テイカー同士で集まる性質を持ってるもの。


そして、
そのテイカー同士でギバーを集めて、
テイカーにとって利益や情報、ノウハウを
水面下で取ろうとする。


トレーナーの場合は、
そのようなコミュニティやセミナー・講習会には
近づかないこと。


近づくならば、
“お互いに“ 循環は生み出せてるのかを
問うこと。

そこで
自分の立場がしっかり確立されてるのかを
自問自答することは必要。
 


ギバーは、
利益を取り合うものではなく生み出すものと考え、

全体の利益を大きくし、
増やした利益を他者に渡すことでギブが成立する。

その中で
名刺や自社商品を作ることは必要不可欠。 

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自社商品を作るタイミング。


いくつの自社商品を持ってる?
いくつの自社商品を作ってる?



まず最近よく言われる質問から解く。
「なぜ、最近ウォーキング動画を載せてるの?」


答えは、とてもシンプルで
『ウォーキングを教えてるから!』



一般の方にウォーキングを教え出した時も
よくビフォーアフターでストーリーに
挙げていたし(僕のストーリーのハイライト参照)


ボディメイクやダイエットの成果は
ホームページの方に載せてる。



基本、僕は
そちらの方が分かりやすいから載せる。


言葉で説明するよりも
違う表現の仕方があるならば
それで表現して伝えた方が早い。



さらに言うならば、
『自分の名刺』をオンライン上で作ること。




仮に僕がヨガやピラティスの講師ならば、
秒で自分のレッスン動画を何本も挙げる。
(60分レッスンならば60分全てです)


料理人や料理教室の講師ならば
SNSに全て最初から最後までの動画をアップする。



SNSって
投稿や肩書きは達者だけれど
何者か分からない人が溢れ返ってる。




でも、
本物と偽物を見極める方法って1つしかなくて、

『実際に見る・やる・感じてもらう・結果』

などの実体験だけ。



今の時代、紙の名刺も
嘘や誇大広告で明記する人が多い。



“自分を知ってもらう機会“ を作らないと
“本当に知ってもらうこと“ はできない。



なによりも
SNS上の名刺は相手側の理解度が早くなる。


レッスン本番の有料部分を隠すのではなく、
その本番は先に繋がる“名刺“

本来ならば最初に提示するもの。




ここから本題。

【自社商品を作ること】



パーソナルトレーナーがよく
エクササイズ動画やダイエット豆知識とか
載せるけれど、

これって結局はみんな同じことようなことを
発信してる。



もう簡単に言えば、『誰にでもできる発信』

小学生でもネットから情報探してきて
同じことをやろうと思えばできる。


この場合の致命的なミスは
“結果の伴った“ 動画や知識を発信できてないということ。


『そもそも自分の商品ではない』
誰かの発信を真似てるだけで終わる。




次に、
ダイエット系YouTuberやインスタグラマーの
エクササイズ動画やダイエット法、食事法が
流行るのは、

“結果の伴った“自社商品を売ってるから。


・本人が実際にやって痩せたビフォーアフター
・本人が綺麗や肌が綺麗
・本人が美脚だし、くびれてる



自分という商品をしっかり売ってる。
その発信者が発信してる主旨と違って
ぽっちゃりとか美脚でないならば説得力がない。



結果、その人たちの場合は
SNS上の名刺ができてる。


あとは、
認知から共感、行動が早い。




コンビニの中でも
セブンイレブンが断トツで選ばれる理由の1つは、


『自社商品(PB商品)を確立できているから』

おにぎりもお弁当もスイーツも企画商品も
“セブンイブンが自社で作るから美味しい“


それを
最近とかではなく、
昔からしっかりとやり続けていた結果。



そうなると、
“結果の伴わない“ネットから引用してきたらだけの
エクササイズやダイエット豆知識と

“結果は伴う“ エクササイズや情報と
それを全て後悔してる発信。



あなたならば、どちらを選ぶ?




その答えが急速にこの1年間で出た!
というのが
今のこの業界の現在地。




結果、
この1年で分かれたのは


“自社商品を作った人“

“他社商品を作った人“




もう少し分かりやすくいうと

“売れる商品を作った人“

“売れない商品を作った人“



これらの差が
ダイエット市場で明確に出た。







あなたの長所や特徴を活かして
何を魅せてくれるの?


『私は〇〇です!』
『〇〇なので、⬜︎⬜︎ができます』



1年前と違って
受け手側が
トレーナーに求めるSNSの捉え方も変わってきてる。



それは凄く感じる。




情報商材を売ったり、
SNSから集客を求めたり、
インスタグラマーに依頼して
ジムを利用してもらって
メンションやタグ付けから集客を狙っても
そこまで反響がないはず。




もう受け手側が
“敏感“ になってきてる証拠。



消費者の見極める力が付いてきてる。


#続きは次回

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久利生公平から学ぶこと!


『表裏一体』


人の身体を変えるということは
人の身体を壊すリスクもあるということ。




昔、
木村拓哉さんが主演されていた
『HERO』というドラマの名言。


「あんたが殺したようなもんだろうがよ!
 俺たちみたいな仕事ってな、
 人の命奪おうと思ったら簡単に奪えんだよ!
 あんたら警察も、俺ら検察も、
 そしてマスコミも!

 これっぽちの保身の気持ちでな、
 ちょっと気緩めただけで、
 人を簡単に殺せんだよ!」(久利生公平)




この言葉は
トレーナーになりたての頃から
今でも僕が大切にしている言葉の1つ。





命とか大袈裟とか思うかもしれないけど
命にも関わることです。



・食事指導で過度なストレスを与える
・摂食障害(過食症、拒食症)の引き金を作る
・”できない“という自己嫌悪を新しく作り出す
・心身ともに大きな負担をかけるかもしれない
・過度なダイエットにより、ホルモンバランスを崩す
・将来、不妊症にさせる体にさせるかもしれない
・本来、できるはずだった命が授からない



命は今、世の中に存在してる者だけが
命ではない。


未来の命も
僕たちの仕事により左右することもある。




もちろん、中には
糖質制限により糖化を抑えることができ
妊娠しやすい体づくりもあるが、


逆に、
低糖質ダイエットにより

急激なダイエットがホルモンバランスを崩し
生理不順・排卵障害の原因にもなる。



例えば、
過度なダイエットによる大幅な体重減少や
ストレス、BMI27以上の過体重を契機に
排卵障害を引き起こす可能性もある。


本来ならば
40歳代後半から50歳代頃から始まる
“閉経“ と似た状態が

20〜30歳代で始まる早期卵巣不全によって
排卵がなされず、不妊となる可能性もある。





もし
糖質制限ダイエットを推奨するならば
これらの最低限の現状は理解する必要がある。



「ダイエットしてから
 (もしくは、糖質制限をしてから)

 生理が来なくなったんです…
 (生理不順になったんです…)」


の身体の不調サインに対して、
身体を変える側が


「ダイエットすれば
 皆さんよくある症状なので、
 気にしなくてもよいですよ!」

「私もダイエットしたら
 同じような症状が出たので、
 気にしなくても大丈夫ですよ!」

 

未だに
ここの女性の危険サインを
危険サインと捉えない人も多い。




僕らの仕事は、
少し気を緩めたり、
知識が乏しいだけで、

人の身体を壊すこともできるし、
未来の命を殺してしまうこともある。



これは決して大袈裟な言い方ではなく、
現実。



トレーナーの言うことを
疑う人はほとんどいない。


それほど、
信用されてる証拠。



国家資格が必要な仕事でもない。

だから、

責任を感じないバイトもいるし、
資格を一切持たないトレーナーもいる、
摂食障害に対して軽視する人もいる、
生理不順について無関心無知なトレーナーもいる、
痩せたいならば糖質制限をすれば
誰でも痩せるといった知識だけで食事指導をする人もいる…


これらも、現実。







 

“パーソナルトレーナー“ って何?




誰でも簡単になれる職業?!
稼げる儲かる仕事?!
流行りの仕事?!



その保身や欲望の先には
“人“ は見えてるの?!



この仕事は
自分のことしか考えてないならば
絶対に合わない。



まずは
“身体を変える知識“よりも
“身体を壊さない知識“を学ぶ必要がある。




“変える知識“ は個々バラバラでも良いが
“壊さない知識“ は全員が統一して置かないと

大切な人を本当に守れない。





トレーナーはどの職業よりも
アドバイス1つで
人の身体を壊すことができる職業。




ここはもう一度、各自が自覚しよう!





#パーソナルトレーナー
#本気でやれば本当に難しい仕事に変わる


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僕はアスリートを信じる!


頑張れ、アスリート!!



さて、オリンピック!



今さらやると決まったものを否定しても
なにも変わらない。


否定し続けて、なにか変わるならば
否定しても良いと思うけれど
なによりも危険なのは



『否定(批判)癖が付くこと』



一度、違うことで批判癖が付けば
また違うことでも批判したくなるもの。





その時は
誰かに自分の動画を撮ってもらうか
否定してる時の自分を鏡で見てみたらよいかと。



“あなたは綺麗な顔や表情をしてる?“
“こんな人が近くにいたら好きになる?“




反対に
あなたが人を応援してる時に
誰かに自分の動画を撮ってもらうか
応援してる時の自分を鏡で見てみて。




“あなたは綺麗な顔や表情をしてる?“
“こんな人が近くにいたら好きになる?“




よく自分の
トレーニングやウォーキング、
セミナーなどの練習を

自分で動画を撮る。



そこで
客観的な視点で自分を見ることは、
必ず必要。



客観的に自分を見ることができれば
冷静な判断力や分析力がつく。


そして、
なによりも
“自分を知ることができる“




今、ミセスグローバルアースの
ファイナリストの方々の

投稿がタイムラインで流れてきたり
ウォーキング練習や投稿など
ご自身を載せてる投稿を見る機会が増えた。



これはおそらく
ファイナリスト同士も思ってると思うことで、



『皆さん、本当にめちゃくちゃ綺麗!!!』



これは別に持ち上げてるとかではなく、
本当にそう思う。



もし時間があれば、
インスタで

【ミセスグローバルアース】
とかで検索してみてほしい。



お互い応援し合って、
自分を磨いて、
落ち込むこともあるけど前向きになる、
本当にこちらが微笑むぐらいの笑顔。




これだけで“美人“の要素が全て揃ってる。
皆さん、今がとても楽しいと思う。




よくウォーキング指導すると
講師側の立場なので感謝されることはあるけれど、


逆です!!!!!



僕がめちゃくちゃエネルギーもらってるし、
笑顔にしてもらってるし、
僕ももっと自分を磨いていこうと思うし、
会って頂いただけで、こちらが感謝です!!



この空間に
誹謗中傷とか批判とか全然ない。



今、
日本中誹謗中傷や批判、アンチコメントとか
そんなんばかりでしょ…



息苦しくない?!
そんな人の顔みて笑える?!


※誹謗中傷やアンチコメントとかする時に
 携帯の画面が一度、鏡の機能になって
 自分の表情が映る機能があれば
 個人的にはかなり誹謗中傷は減ると思ってる。

 


美容や健康、ストレス的にみても
応援する方と批判する方は
どちらが良い方向に行くかなんとなく分かる。



ただ、
そうだとしても
心の底からオリンピックを
応援できない人もいるかもしれない。





だからこそ、
日本のアスリートの方には
圧倒的な結果を出してほしい!!


もちろん
アスリートの方々が1番理解してること。




大谷翔平選手もその1人。



日本で二刀流をいろんな方面から
否定されたけど、

日本で圧倒的な結果を出し
メジャーリーグに挑戦。

アメリカでも二刀流をいろんな方面から
否定されたけど、

アメリカで圧倒的な結果を出し
たくさんの方に応援される選手。



分かりにくいかもしれないけど、
簡単に言うと


“多くの人の醜い表情を綺麗な表情に
 短期間で変えた選手です“



夢や希望とかだけでなく、
笑顔や美人、イケメンを大谷選手が作り出した。




結果を出せば人は変わる。


結果を出して黙らせるではなく、
結果を出して
練習の成果を発揮して
人が持つ強さを伝えて、


たくさんの人が応援したくなる 
オリンピックにもう一度変えてほしい。



僕たちにできないものを
世界中のアスリートの方々は持ってる。




マイナスな世の中に
この期間中だけも
1つの終止符を打ってほしい。



別にスポーツでなくてもよいけれど、
4年に1回しかないオリンピックならば
その祭典を楽しむ。




今回のオリンピックは
歴史に残るほどいろんな問題はあると思うけれど

オリンピック選手は全力で応援します!




#スポーツは何かを変える力はある
#東京オリンピック

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選択肢に迷ったら、まずやるべきことは?



姿勢が良い人を見ると
もしくは、自分が姿勢を良くしてると
周りから

「えっ、どうしたの?」
「大丈夫?」
「ウケる!」

 

お金の勉強をやり出すと…

「えっ、どうしたの?」
「なんか変な影響受けてない?」



ゴミ拾いをすると…

「えっ、どうしたの?」
「なんでゴミなんか拾うの?」

 

ダイエットをやり出すと…

「えっ、どうしたの?」
「なんかあるの?」



そのような経験がある人は多いかと。

“変わる“ という意味ではどれも良いこと。




ここの“やる“ か“やらない“ かの
線引きについて考えてみません?




ちなみに僕は会ったことがある人ならば
なんとなく経験あると思うけど、




そんなこと報告してきたら、

『めちゃくちゃ凄い!!』
『めちゃくちゃ天才!!』
を連呼する。



基本、人の挑戦とか目標とか夢とかは
こんな感じで過剰な反応をします。



多分、口癖です。
そして、本音です。
そして、めちゃくちゃ応援します。
時にはサポートします。




僕の経験上、

人のチャレンジに対して
疑問形から入る癖がある人って
基本的にはそれらを“やってない“側の人。




姿勢1つにしても
自分よりも姿勢が良いと思えば
ウケる!なにかあった?大丈夫?


でも、
言ってる本人はめちゃくちゃ猫背。



見えてる景色が悪い姿勢の人だらけで
それに目が肥えてるから(100人いれば95人は猫背)

姿勢を良い人を目の前にすると
それが特別だと認識する。



姿勢が良い人からすれば
猫背の人の方が方がウケるはず。



オードリーの春日さんの姿勢を見て
たまに嘲笑う人がいるけれど

そもそも
姿勢が良い人と猫背の人って
どちらが恥ずかしいのか。




海外から見ても
日本人の猫背とかの方が嘲笑われてる。

「日本人ってみんな本当に姿勢も歩き方も悪い」
そう思われてるのが現実。






姿勢良い人と猫背の人。

お金の勉強をする人としない人。

ゴミを捨てる人と拾う人。

自分のために
ダイエットする人としない人。

選挙に行く人と行かない人。


政治にも選挙にも興味がないから
行かないけれど、
毎年のように政治批判はする。


これをずっと繰り返すの?

この場合、
変わるべきは政治ではなく、自分。
なにもせずに批判することをやめること。



お金の勉強してる人と
お金に勉強せずに悩む人ならば
お金の知識がない方が結果損をする。




これは
『左にいく?右にいく?』
とかの、ただの2択の話ではない。



選択肢には
・方向性を決めるもの
・損得を決めるもの
2つの種類がある。



ここで取り上げてる選択肢は
【自分が損をするか、得をするかの2択】




ウケるか、ウケないかの2択でもないし、
変か、変じゃないかの2択でもないし、
他人に目を気にするのか、しないのかの2択でもない。



あなたが損するの?得をするの?
それだけの2択。




それだけの2択だから、悩む必要もない。




その人が得の選択肢を選んでるならば
単純に『凄い!』『天才!』としか思わない。




もちろん
人の損得や価値観の違いはある。

結婚が得と思えば、損と思う人もいる。
投資が得と思えば、損と思う人もいる。
SNSが得と思えば、損と思う人もいる。


別に悩むことでもない。


悩むなら
しないを選ぶ方がストレスも減る。


やるならば
ストレスを感じる必要もないから
楽しんでやればよい。




僕の目の前に選択肢があれば、
選ぶ基準は『3つ』

○楽しい(ワクワクする)ことか
○得することか
○やりたいことか


それ以外はしない。



そもそも
逆を選ぶ人もいない。

●楽しくない…
●損をする…
●やりたくないこと…


やった方がいい方を選んで、
やりたくない方を選ばない。



そこはシンプルな答えでよい。



その中で選ぶならば愚痴ることもない。
選んだの自分の責任。



だから、
飲みの席で仕事や人の愚痴を言う人には
“選んだの自分でしょ?“ となる。


だから、
そのような飲み会には一切参加しなくなった。



それ自体が損。



やった方が良いと思ったら
損得でやればよい。



2種類の選択肢の
『方向性』と『損得』をごちゃ混ぜにするから
悩む時間が増える。



悩んでる時間が減れば
違うことに回せる。


“時間はない“ を言い訳にする人ほど
『損得』を区別できない人は多い。

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2021 ミス・アース福岡大会ファイナリストのアシスタントしてきました!

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少し前になりますが、
2021ミス・アース福岡大会のファイナリストの
ウォーキングアシスタントとして参加してきました。

皆さん、
とても綺麗で
練習でのスピーチなども聞かせて頂きましたが

本当に年下なの?!笑

と思うぐらいしっかりされたビジョンを持たれて
ました。

今は、
福岡大会も終わり

もうすぐ日本大会ですので
さらに次のステージ目指して頑張ってください!!

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ピッチャーになりすぎてない?


前回は

RIZAPを批判してるのに
RIZAPの常に恩恵受けてることに気づいてない
トレーナーやジムについて投稿。


今回も
“そこ気づいてる?“投稿。




・〇〇だけで痩せる
・〇〇ダイエット
・YouTubeやインスタグラマーのエクササイズ


これらを批判するトレーナーは
本当に最近多い。


トレーナー10人いれば少なくとも9人は
批判したことあるのでは?

 
 

〇〇だけで痩せるでは痩せない!!
そんなダイエットに騙される人はやばいよ!!
(私のダイエットは痩せるよ)
(しっかり痩せる正しいダイエットを教えるよ)


こういうパターン。




自分のダイエット法が
絶対に正しいと思い込むトレーナーは多い。


逆にそれぐらいの気持ちがないと
トレーナーとしては売れない。



でも、
あなたも批判されてる側に
たまたまなってないだけで
あなたも同じように周りから思われる。




自分に力がなかったり、嫉妬心から
有名な人のダイエットやエクササイズを
批判して、それを利用して自分の株を上げる人。



見た目は、ただの“金魚の糞“

“RIZAP批判“ の人と変わらない。




もともとあるダイエットや
売れてるダイエットに対して、
あなたが付き纏ってるだけ。



批判するのは
ただの野党。


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与党はダメだ!
与党を支持してる国民もダメだ!
与党が提案してる案もダメだ!


ダメだ!ダメだ!ダメだ!


で、あなたは政党は何をしたの?
で、どんな対抗案があるの?

------------------




批判は分かったけれど、
あなたの実績や結果は?


これってトレーナーが1番やってしまうパターン。



マウントを取ろうとしても
取りきれないのは、
自分の結果や実績を証明しないから。 



野党がマウントを取れないのは
結果や実績、功績を残していなくて
支持層がすくないから(フォロワーが少ないから)




揚げ足ばかりとる。




RIZAPや〇〇ダイエットを批判するならば、
それなりにあなたのダイエット方法や
それをによって効果を得た人の
結果を示すこと。


インスタグラマーを批判するならば
あなたはそれを説得させる
結果を証明して、共感(フォロワー)が
多いことを証明すること。




一方的に批判する人の特徴は、
次に返ってくる答えを想定していない場合が多い。



もし、
僕が言われたら一言、



『では、あなたが残した実績や成果を見せてください』


基本、これしか言わない。
過去にこの質問をして、
返信が返ってきたトレーナーは一人いない。



そんなにおかしい質問をしてる自覚は
自分ではないけれども…
皆、逃げるかナゼかブロックされてる。




批判する側は、
投げるのは得意だけど
同じ球を投げ返されると弱い。



誹謗中傷する人も
投げかけるのは得意。
でも、投げ返されることは一切ないと思ってる。


たまに、
「名誉毀損で訴えます!」
「弁護士に依頼して慰謝料を請求します!」

といった
予期せぬとてつもない球が返ってきて
誹謗中傷側が降参してるのを
ニュースでもよく見る。




トレーナーの“説得力“ は
稼いでる金額でも
口コミが多いとこ
フォロワーが多いとか
知識が誰よりも優れてるとか
テレビに出てるとか雑誌に出てるとか


ではなく、
あなたの残した結果によって
“どれだけの人が幸せになったか“



それだけで充分な“説得力“




誰かのダイエット方法や
どこかのダイエットグッズや
インスタグラマーが案内する商材案件などを

ただ批判してマウントを取るようでは
説得力にもならない。




【まずは自分の立ち位置を認めること】



他人のダイエット法やエクササイズを
批判することよりも

なぜ、自分のダイエットは広まらないのか?
なぜ、自分のフォロワー数は伸びないのか?


そこを認めることによって、
“自分がやらなければいけないこと“
が明確に見えてくるはず。



他人のダイエット法を批判しても
あなたの評価は上がらないし、
あなたのダイエット法も広まらない。



「ところで、あなたの実績や成果は?」


の問いに、
いつでも答える準備をしていないと


ただ、
〇〇ダイエットは痩せない!は
自分の立ち位置を守りたいだけの
言葉の暴力で終わる。




結果には結果で反論すること!!



それ以外は、グッとこらえて


“思っとこ“

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ライザップに敬礼!

※最初に言っておきます。
 僕はRIZAP回し者ではありません


RIZAPの恩恵について。



「RIZAPはリバウンドします!」
「RIZAPは高いだけです!」
「糖質制限は古い」


自分を棚に上げて、
簡単にこれを言っちゃうトレーナーって
結構多くないですか?!


簡単に言えば、RIZAP批判する人。



RIZAP側は無名のあなたのことは
一切知らないから何も批判仕返すことはない。


だけれど、
あなたはマウントを取ったかのように
あらゆるところでRIZAP批判。
 




正直、ダサい…




少なくとも
パーソナルトレーニングを広めたのは
紛れもなくRIZAP。



もし、
あのCMやビジネスモデルがなければ
今みたいにパーソナルトレーニングなんて
流行ってないかもしれない。




ここからが重要。
トレーナーは現実を理解して、
無知なRIZAPはやめてみて。



そして、
RIZAPを一方的に批判してるトレーナーやジムほど
RIZAPの恩恵を受けてるか、
もしくはRIZAPによって助けられてる事実。


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例えば、
よく金額比較として

R社は1ヶ月 150,000円
T社は1ヶ月 120,000円
当店は1ヶ月 80,000円

当店は、金額的にお手頃!


R社は完全糖質制限…
T社も糖質制限…
当店は糖質制限はしません。
糖質を食べて痩せてもらいます。

当店は、無理な食事制限は一切案内しません!


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よくこのような比較表を
告知してるジム見ませんか?



一言、大きな声でで言わせて!!!





「めちゃくちゃRIZAPに乗っかってるじゃん!笑」



RIZAPやよそのジムを批判しながら、
自分を株を上げる。


そういうジムほど
RIZAPを批判しがちになる。




もしRIZAPがなけレッスンば、

あなたのジムは消費者から
比較対象されるものがなく、
あなたのジムは選ばれる確率はグッと下がる。





RIZAPが最初に
短期間で結果にコミットしたり、
高額なパーソナル料金を始めたり、
糖質制限ダイエットを広めたり、
全額返金サービスを適用したり、
ビフォーアフターの影響力を広めたりしたから、



それを比較対象にして
自分のジムを良く見せたり、
真似したりしてるのでは?



そうでないならば、
わざわざ最初からRIZAPや他社ジムを
比較対象にせず、

自分のジムだけをPRすればよい。




比較対象したり、
差別化が図れるのは
少なくともあなたよりも先駆者として
この業界を盛り上げた会社。




結果、
あなたのジムが儲かってるのは
RIZAPの恩恵を受けたり、利用してるからだよ。

 


RIZAPを批判してるトレーナーやジムほど
RIZAPの恩恵を受けてる。




仮にも
RIZAPが潰れることがあるとすれば
“糖質制限はリバウンドする“ の武器が使えなくなる。



そもそも
他社を批判して、
自分の株を上げるビジネスモデル自体が古い。


周りの評判を落とさないと
独自ブランドを売ることができないならば
先は短い。



もちろん僕にも
いろんな方から

「糖質制限はどう思いますか?」
「スムージーダイエットはどう思いますか?」
「毎日、ランニングでダイエットはどうですか?」
「ファスティングはどうですか?」
「〇〇ダイエットはどう思いますか?」

みたいな質問はこれまでも
山ほど受けてきた。




僕の返答はどんな質問でも同じで、


『あなたがそれを一生続けることができるならば
 やってみたら良いと思いますよ!』


これが僕の中で
ほぼ全て人が正気に戻る魔法の言葉(笑)




一生続けられる自信があるならば
やってみたらよい。



一生続けられないから、
どんなダイエットでも
多くの人はリバウンドするのでは?




答えってシンプルでよい!
あーだ、こーだ理論を並べて説得させて
納得させることはしない。



批判することよりも
自覚させることがトレーナーの仕事。



#とりあえずトレーナー全員RIZAPの本社に向かって一礼


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資格を取る資格と自覚はあるのか?


資格の価値を
上げるのも落とすのも自分自身。



この資格取ったけど意味ないよな…
このセミナー参加したけど役に立つかな…


いろんな疑念を抱く人は一定数いる。



トレーナーの資格や
ダイエット系の資格は山ほどある。





全てに言えることだけど
“それを使わないならばただの飾り“



自分への投資のつもりが
時間とお金の浪費で終わることもある。




当然ながら
医者や弁護士などに
あらゆる国家資格に比べれば
努力量や勉強量で見ると圧倒的に違うでしょう。




クライアントの方にも
医学生や薬剤師や看護師を目指して
日々勉強や実習、課題に向き合う学生の方が
いるので、

客観的に見ても圧倒的に学ぶ量や質は違う。




ここは当たり前。


でも、戦うフィールドが違うので
そこと比べる必要もない。




それらと圧倒的な差があっても
トレーナー業界やダイエット業界でも

“圧倒的に価値を変えられる自由さ“
もある。




そこは他の業界には真似できない
“自由さ“ が1つの強みかもしれない。




たまに
トレーナー側で
「トレーナーの資格は意味がない」

と言う人も一定数いる。


資格を取得してる側や
それにチャレンジした人が言うならば、
まだ分かるが…


なにも持ってない。
チャレンジしたこともない。


その立場で否定するのは
“少しズルくない?“ と思う。

自分が抱える劣等感を正当化してるだけかと。




なにかの価値を上げたいなら
単純に“自分が結果を出せば“ 嫌でも上がる。


“自分がチャレンジすれば“
価値がないものにも価値が付くかもしれない。



資格は1つのダイヤの原石。
セミナー1つにしてもダイヤの原石。


磨かないならば、ただの石。
磨けば、価値が上がる。





ただ、不祥事を起こせば
価値は下がるし、需要も下がる。


国会議員、警察、教師などの
不祥事や体罰、隠蔽…など


価値を下げるような問題が起きれば
その年の志願者は減る。

その不祥事が頻繁に続けば
マイナスなイメージが付き纏い、
印象と価値を下げる。




資格が持つ価値が
いつまでもあると思わないこと!




『資格が自分の価値を上げるのではなく、
 自分が資格の価値を上げること』

トレーナーに求められるのは
今もこの先もここ。




〇〇トレーナーが〇〇の資格持ってる!
〇〇さんが〇〇のブランドを持ってる!

正直、誰も興味ない。


「あのトレーナーがこの資格持ってるから
 私はあそこに通ってるのよ!」


って言う人に出会ったことはありますか?



誰かに自慢して伝えても
「凄いね」

の空返事で終わる。
次の日になったら、

よく分からない資格名のことなんて
忘れられるのがオチ。




自分自身にインパクトがないとか
結果や実績がないならばそうなる。



資格のアピールやセミナーなんて
二の次でよいから
まずは自分を資格以上の価値にすること。



自分が頑張って、結果を出せば
そのトレーナーの資格の価値が
後からなんぼでも上がってくる。




そして
その資格を発行してる協会にも価値がつく。



その資格の価値が認知されないのは
資格を取得した側の責任。



自分の子供を褒められたいならば
まずは親が褒められることをすること。


褒められたことが少ない親ならば
子供は褒められる方法を理解しない。





結局、
自分の価値を上げることは
周りの価値が上がり、周りを勝たせることもできる。




それが恩返しにもなる。




与えられるだけではなく、
与える側になるならば
失敗しても挑戦はしないといけない。



“与える“ 癖が付くと
そこから抜け出すのは中々難しい。


それで失敗している人は何人も見てきた。



なにかに頼るよりも
自分がどう変えていきたいのかが明確になれば
自分のブランドが確立できる。



自分のブランドがあれば
全てに価値が付く。



今はどのトレーナーよりもたくさん失敗して
チャレンジし続けることに楽しさを感じている。



#最後に楽しんだ人が勝つ

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