【お知らせ】
一週間後、
久しぶりにインスタライブします????

テーマ、
「絶対に失敗しない二の腕痩せ」

二の腕痩せの理論！
なぜ二の腕が痩せない？！
二の腕痩せに腕トレーニングはNG？！
二の腕の悩みを持ってるほとんどが筋肉太り？！
モデルだけが知る二の腕痩せ術！！
など。
他は質問や相談受けます????

あと、
8月のLINEダイエットプログラム5名を
15日から募集します！！ 7月のモニターの方は、
1ヶ月で4kg痩せの方もいらっしゃいます！

7月10名の参加でしたが、
想像以上の忙しさに
ごめんなさい5名に減らします… ・一日5分のトレーニング
・有酸素運動なし
・モデル実践の食事テキスト配布
・痩せる入浴法
など

興味ある方は問い合わせください！！、 淡路の
島祭り????続き…

淡路にしかない名物の 「ピンス焼き????」 一度ピンス焼きを食べたら、
都会のベビーカステラなんて食べれない（笑）

とろふわ！！ ピンス焼き、
是非検索を！！！ 明日から
山野は1ヶ月で4kgの減量です????

どのお客さんよりも
ストイックな生活します????

自分ができないことは
絶対に案内したらダメ！！ #島祭り #ピンス焼き #ピンス焼きおいしい #ボディメイクトレーナー#トレーナー#パーソナルトレーナー#淡路島#ダイエットプログラム