お知らせ

ブライダルボディメイクのY様の結果

さて、
続けてY様!

この時期は
毎年ウェディングの為の
ボディメイク依頼が増えます!!

ついこの間の日曜に挙式されたY様。
三姉妹の次女であり、
長女も三女も有名なモデルさんです。

絵に描いたような美人3姉妹!!!

目標としては、

デコルテラインや肩甲骨のラインを
綺麗に出すこと。

二の腕周りをすっきりしたい。

マーメイドドレスをメリハリ体型で
綺麗に着こなしたい。
など。

プラス、
僕からの提案で
体重を3kg落とすこと目標に入れました。

結果、
ボディメイク前は
55kg以上でしたが
52,2kgまで体重は落とせました。

ボディラインは
メリハリボディは2ヶ月ほどで
骨格は作れましたが、

外食と肩周りが少し苦戦。。

でも、
最終的には
最初ほとんど出なかった
デコルテラインもしっかり出て、
肩甲骨も本番まで出てきました!

毎回、
このように連絡を頂けるのは
トレーナーをしていて、
1番嬉しいことです!

本当におめでとうございます!!

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Y-STYLEでは
一回30分トレーニングを3000円で受講できます。

これは神戸限らず、
全国的にみても1番安いでしょう。

安いから質が落ちる?!
それはありえません。

他が高すぎるだけです。

うちでは、
確実に短時間で、
安く、
高い質を
提供できます。

「パーソナルトレーニングって高い…。」

僕もそう思います。
うちは高校生もパーソナルトレーニングを
受けてる人が3人もいます。

大学生も
モデル含めて7人。

上は62歳の女性の方も
ボディメイクのトレーニングをされてます。

もし、
身体に悩みがあるけど
高くて行けないと感じてる人は
年齢関係なく、
僕に一度相談体験を受けてみてください。

僕は神戸から
結果が出て、通いやすい
パーソナルトレーニングを
これからも広めていきます。

オンラインダイエットのM様の結果!

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N様のボディメイク結果!

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ウェディングに向けて
昨年の8月より
ボディメイクトレーニング開始!

写真のアフターはないので
ビフォーと喜びの声は載せておきます。

30代前半
154㎝

体重 52,1kg → 46,2kg (-5,9kg)

ビフォーの写真よりも
かなりボディラインは綺麗になりました!

ウェディングのボディメイクトレーニングも
もちろん案内してます。

気になる方は
体験トレーニングからのご案内となります。

お問い合わせくださいませ。

A様のボディメイク結果!

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この方はモニターですが、
写真はNGのためモザイクかけてます。

A様の3ヶ月ボディメイク結果!

身長 161㎝
20代

体重 66,7kg → 55,4kg (-11,3kg)

付き合いもあり
なかなか最初の方は体重は落ちませんでしたが
少しずつ意識の変化が高まり、

同時に体重も減りました。

喜びの声も頂き、
こちらも嬉しくなりました!!

お幸せに!!!

オンラインダイエット N様の結果

次にN様!
163㎝ 30代。

・体重よりは体型、サイズ感、見た目
・太もも、お尻、お腹、腕
などの悩み。

体重ではないので、
トレーニングを少し多めにしました!

結果は
写真参照で!

全体的なサイズダウンはできてます!
サイズ変化したので、
服などもサイズダウンがでました!

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お疲れ様でした!!!

いずれの方も有酸素運動は
一切しておりません。

過度な糖質制限もしません。

オンラインダイエットは
遠方の方向けです。

実際に
僕のスタジオに行きたいけれど、
距離的に通うことができない方へ
このプランを2年前から
開始しました。

2ヶ月に一回、3名のみの
募集となるため
毎回募集が殺到します。

#興味ある方はご連絡くださいませ

【オンランダイエット S様の結果】

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同じく、
2月から2ヶ月間オンラインダイエットされた
お二人の結果。

まずS様!
162㎝ 30代。

・56㎏から50㎏台へ落としたい
・痩せてもリバウンドの繰り返しなので
無理なく痩せたい
・痩せてもお腹減らないのが悩み
などの悩み。

ご自身のダイエットで
56㎏になってから2ヶ月停滞からの
スタートです。

結果、
体重は目標まで届きませんでしたが、
体脂肪も3%落ち、
お腹も最初に比べるとスッキリしました!

【オンラインダイエット H様の結果】

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【オンラインダイエット H様の結果】

2月2日から4月2日の
2ヶ月間オンラインダイエットを
されたH様の結果!

半年前に4人目を出産され
体重が落ちにくくなった中での
産後ダイエット。

・お腹を痩せたい!
・59㎏からあと体重を6㎏落としたい!
・二の腕や背中痩せ!

などの目標からスタート。

まずは
骨盤が後傾でしたので、
そこからまっすぐにする
トレーニングをメインに!

体重は
しっかり2ヶ月で6㎏減量。

お腹や二の腕もしっかり
サイズダウンされました。

しっかり
アドバイス通り頑張りましたね!

あとは、
リバウンドしないために
必ず好きなものを食べながら
アドバイス通りのコントロールを!!

ボディメイク結果 N様

【ブライダルボディメイク I様】

先日、
無事挙式を終えられました
I様より当日の写真を送って頂きました!

2ヶ月で
かなり急な依頼ではありましたが、

無事、当初の目標である
7kgの減量に成功されました!

165㎝の高身長で
もともとすらっとされてましたが

さらに
腕、鎖骨、背中などの
ラインも綺麗に整えることができました。

このように
御礼のメールや写真を
頂くことは

トレーナーとして
幸せな瞬間です。

末永く幸せに!!!
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3ヶ月短期集中コース H様の結果!

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7EC4F7F1-48C8-41B6-9C78-56673DCEEE22【3ヶ月短期集中コース H様の結果】

30代 156㎝ H様

体重 58,4kg → 48,7kg (-9,7kg)
体脂肪 32,2% → 25,8% (-6,4%)

今まで
自己流ダイエットで

・夜スープのみ
・食事量を減らす
・朝食べない
・エステ

でも減らなかった体重…。

「服を選ぶ時に、着たい服が合わない…」
「体重を48kgまで落としたい…」

という悩み。

結果、
体重も体脂肪率も
太もももウエストもかなり細くなりました。

脚を細くするのに
重いおもりを担いでの
スクワットなんて要りません。

筋肉質な脚を
細くするのは別の方法です。

それができるのが
どこのジムにもまだない
Y-STYLEの
トレーニング技術です。

外ももの張り感や
骨盤の開きも改善されてきました!

全くサイズ感は
変わりました!

写真も載せてますねが、
カレーやピザ、パスタなども
普通に食べてます(笑)

僕が推奨してるのは
食事制限ではなく、
食事改善です!

だからこそ、
ダイエットやボディメイクに成功された
方はほぼ全ての方はリバウンドしてません!!

体型を維持できなければ
それはダイエットではなく、
ただの我慢大会です。

そんなパーソナル指導が最近多い…。
我慢すれば誰でも痩せる!!

でも、
我慢終われば誰もがリバウンド。

あなたは
どちらが良いですか?

ブライダルボディメイク結果 W様

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1月より
3月16日の挙式・披露宴に向けて
ブライダルボディメイクを開始されたN様。

154㎝ 20代 。

結果、2ヶ月で
48,9kg → 43,5kg (−5,4kg)

体重も目標をしっかりクリアし、
腕の細さやデコルテラインも
綺麗に仕上がりました!!

そして、
昨日N様より
その当日の写真を送ってくれました。
また、嬉しいコメントも頂きました!

幸せをおっそわけしてもらいました(笑)

ただ、
痩せるだけなんて
ご飯を食べなければ誰でもできる。

うちはそんなリバウンドをするような、
ましては我慢しなければいけない
食事指導はしてません。

しっかりしたボディメイク技術により
ウエディング用のトレーニングを
提供してます。

食事もしっかり糖質も摂取してもらい、
甘い物も抜きたくないとの要望でしたので
甘い物も食べてもよい指導をしました。

もちろん
有酸素運動なんて一切しません。
週1回30分のトレーニングで十分!!

ブライダルのお客様は
余分なことにお金をかけたくないのが本音。

この結果は
たったチケット10回分(28000円)だけで
効果を出します!

どんな高いエステよりも
どんな高いパーソナルジムよりも
しっかり結果を出す自信だけはあります。

来月は
4名のお客様が挙式を控えてます。

再来月は3名。

この時期は
毎年依頼が増える時期。

と、同時に
皆さんの幸せを分けてもらう時期です(笑)

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