【オンラインダイエット H様の結果】
【オンラインダイエット H様の結果】
2月2日から4月2日の
2ヶ月間オンラインダイエットを
されたH様の結果！
半年前に4人目を出産され
体重が落ちにくくなった中での
産後ダイエット。
・お腹を痩せたい！
・59㎏からあと体重を6㎏落としたい！
・二の腕や背中痩せ！
などの目標からスタート。
まずは
骨盤が後傾でしたので、
そこからまっすぐにする
トレーニングをメインに！
体重は
しっかり2ヶ月で6㎏減量。
お腹や二の腕もしっかり
サイズダウンされました。
しっかり
アドバイス通り頑張りましたね！
あとは、
リバウンドしないために
必ず好きなものを食べながら
アドバイス通りのコントロールを！！
2019.05.03
お客様の声
