淡路島の島祭り
【お知らせ】
一週間後、
久しぶりにインスタライブします????
テーマ、
「絶対に失敗しない二の腕痩せ」
二の腕痩せの理論!
なぜ二の腕が痩せない?!
二の腕痩せに腕トレーニングはNG?!
二の腕の悩みを持ってるほとんどが筋肉太り?!
モデルだけが知る二の腕痩せ術!!
など。
他は質問や相談受けます????
あと、
8月のLINEダイエットプログラム5名を
15日から募集します!! 7月のモニターの方は、
1ヶ月で4kg痩せの方もいらっしゃいます!
7月10名の参加でしたが、
想像以上の忙しさに
ごめんなさい5名に減らします… ・一日5分のトレーニング
・有酸素運動なし
・モデル実践の食事テキスト配布
・痩せる入浴法
など
興味ある方は問い合わせください!!、 淡路の
島祭り????続き…
淡路にしかない名物の 「ピンス焼き????」 一度ピンス焼きを食べたら、
都会のベビーカステラなんて食べれない(笑)
とろふわ!! ピンス焼き、
是非検索を!!! 明日から
山野は1ヶ月で4kgの減量です????
どのお客さんよりも
ストイックな生活します????
自分ができないことは
絶対に案内したらダメ!! #島祭り #ピンス焼き #ピンス焼きおいしい #ボディメイクトレーナー#トレーナー#パーソナルトレーナー#淡路島#ダイエットプログラム