最近のオンラインダイエットの結果報告⑤
【最近のオンラインダイエットの結果報告!】 Hさん 3ヶ月で5,6㎏の減量!
悩みのお腹も引き締まり、
脚やせもできました!
もともとは
インスタなどで
遠方の方からのダイエットに関する問い合わせが多く、
簡単なトレーニングや
簡単な食事アドバイスだけでは、
正直なところモチベーションの
維持や効果自体は薄い。
そこで、ジム通って頂けなくても、
理想の身体を手に入れてもらう
今回自分なりのメソッドを作りました。
内容としては ●オンラインにて直接カウンセリング
●管理栄養士監修のモデル用食事テキスト
●1日5分代謝アップ、引き締めエクササイズ
●モデル姿勢を作り、引き締めボディ術
●魔法の粉で痩せ体質を作る方法
●LINEで24時間サポート
●有酸素運動は一切なし
●リバウンドはさせないアフターケア
●糖質、脂質も必ず摂取!
これらを含めたダイエットプログラムを
全て提供していきます。
基本は月に体重の5%〜8%の減量まで!
あとは、個人それぞれの目標は
あると思いますが、目標に対して全力で
サポートします。
興味ある方は詳細お問い合わせくださいませ!