三宮駅から徒歩３分 ダイエット＆パーソナルトレーニングジム Y-STYLE

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身長158㎝

体重  51,5kg → 46,7kg （-4,8kg）

 

甘いものがもともと好きで

糖質依存に近いものはありましたが、

K様に合った3食の糖質の食べ方を案内させて

もらい、

 

それを実践されたことで

甘いものは食べるけれど

しっかりコントロールする知識を

身に付け、

さらに身体の変化も出されました！！

 

この夏に

沖縄に行かれたベストショットを

送ってきて頂きました！！

 

もう体重は落とさず、

ここからは体型をさらに引き締めて

いくところです。

 

ストレスを感じないダイエットは

この先は誰にでも必要なこと。

 

それを提供できるのが

たくさんの方に支持されてる

Y-  STYLEの強みです！！