みるみる太る顔!寒さとむくみの関係とは?
コートの中でも
首回りがスッキリとした
「ノーカラーコート」
デザインと視覚は小顔なのに、、
実際には顔のサイズをビッグに
見せていることが多くなります。。
コートの季節と頭の位置
コートの季節になる冬は
寒さ対策重視!
とは言っても、
おしゃれも欠かせない!
首元をスッキリと見せるノーカラーコートを
選ぶ女性も多いのでは?
しかし、この時期は
寒さによる背中の丸まりで
顔が前に突出しやすくなります。
大顏効果
背中の丸まりに連動して
アゴが前に引き出されたような
姿勢になる。
これは必然的に
顔のサイズを大きく見せてしまいます。
また、首元の筋肉の緊張が作られ
顔周りのむくみにも繋がりやすい
のが事実です。
引き出す!小顔効果
厚着の季節は唯一の露出部位と言える顔。
サイズ感はやはり
小さく小さく見せておきたいのが心情です。
「ノーカラーの小顔エクササイズ」
→丸まる背中の原因
肩甲骨内側の弱さが改善。
→肩甲骨を内に寄せた時には
お腹が突出しやすいので注意すること。
肩甲骨の動きを阻害し
効果のでない原因。
肩甲骨を寄せた時に
お腹を押すことでこれを解消し
肩甲骨の内側への動き
をスムーズに引き出します。
胸元が高く、小顔で自信がある!
周囲に与える印象がガラッと変わるでしょう。
なんだか、顔だけ太ってきた!?
と感じる女性はご参考にしてください。