痩せても綺麗に見えない現実
Q.1か月で5キロ痩せました。
数字は目標値になったのですが
見た目があまり変わりません。
体重はもう減らなくてもいいので
見た目を変える方法はありますか?
A.部分的なシルエットを作ることです。
例えば、
〇脚の長さを出す
→太ももの後ろの若干の丸みを付ける
〇二の腕を細く見せる
→肩の表裏のバランスをとる
きちんとボディメイクすれば
納得いくボディが手に入るでしょう。
ご参考にしてください!
2023.03.08
ダイエット