三宮駅から徒歩３分 ダイエット＆パーソナルトレーニングジム Y-STYLE

 

3ヶ月短期集中コースの結果報告！

 

先々月、

終えられたY様。

 

水着や下着ではないので、

変化が分かりづらいですが、

 

体重 65,3kg →  55,5kg （−9,8kg）

ウエスト 84㎝ → 66㎝ （−18㎝）

太もも  59,5㎝ → 52.0㎝ （−7,5㎝）

 

と、しっかり結果は出てます！！

 

 

もともと56kgが目標でしたが、

そのゴールを少し超えました。

 

短期集中が終わってからも

50kgを目指して頑張ってます。

 

ちなみに4月に入って53kgに

なってます。

 

・期間中、旅行や出張もあったけれど、しっかり調整メニュー

・3食しっかり食べる

・独自で見つけたモスバーガーの痩せ食事法

・家トレ

 

とてもダイエット知識を得るのが早く、

アドバイス通りにして頂き、

効果が出るのも早かった。

 

 

憧れのサイズが小さいズボンも

履けるようになり、

服選びも楽しくなったとのこと。

 

短期集中は

4月まだ残り1名募集はしてます。

 

気になる方は早めに

お問い合わせくださいませ！