オンラインダイエット I様の結果！
【5月スタートオンラインダイエット Ｉ様の結果】
170㎝の主婦の方。
体重 61,7kg → 55,2kg （-6,5kg）
最小値55,2kgまで落としてます。
産後、なかなか落ちない体重と
太ももや腰周り、二の腕。
見事、
内ももも隙間も腰回り、二の腕もサイズダウン！
しっかり糖質も一日の中で抜くことなく
脂肪分解するホルモンを出す
食べ方を実践されました！！
欲を言うならば間食はもっといっぱい
摂取して体重を落としたいところです！！
食べながらもっと
痩せ体質を作ります。
あと3日頑張りましょう！！
#本日の夜から8月のオンラインダイエットを3名様のみ募集しますので、興味ある方はお問い合わせくださいませ#三宮#ボディメイク#ダイエット
2018.08.19
パーソナルトレーニング
