姿勢改善のW様!
仕事がデザイナー系の社長をしており、
周りからもっとエレガントに
見られるように
姿勢を良くしたいとのこと!
原因は
骨盤が後傾してるため、
上半身までが猫背やストレートネックに
なってしまってました。
またバストラインも下がり、
お腹に脂肪がつきやすい体型になってしまう。
このケースは
一回だけの体験トレーニングと
ポイントだけを抑えれれば
ずっと維持できます!!
骨盤が後傾なので、
Wさんの場合は
やや前傾が骨格的に合ってましたので
その骨格作りに必要な
トレーニングのみをしました!
体験でのビフォーアフターです。
全く違うのが分かりますか?
その後、Wさんは
この姿勢を維持する
ポイントを一つと
家トレを1分だけ教えてました。
その後、
肩こりがない!
姿勢が綺麗って言われると
連絡が来ました!
今では、
これをきっかけに
美姿勢トレーナーを目指すとのことです!
僕と何かコラボしたいとのことですが
なかなか時間がないので
まだまだ先かと(笑)
姿勢も任せてください!