ボディメイク A様の結果!
【ボディメイク A様の結果】
20代 155㎝ A様
昨年の夏からボディメイク開始!
フルート奏者でもA様。
コンサートで
ドレスを綺麗に着こなしたい!とのこと。
目標は45kg (スタート時は57,5kg)
今年2月まで
57,5 kg → 50,3kg (- 7,2kg)
横向きの写真が逆でした^^;
腕周り、お腹回り、脚回りが
かなり細くなりました!!
服で分かりにくいですが、
本人も実感するぐらい
引き締まりました!
体重より体型という意見もありますが、
A様は
体重もしっかり45kgまで
落としたいとのこと!
あと、
5kg!!
5月に向けて頑張りましょう!!
2019.02.15
パーソナルトレーニング