身長による体型の悩み、、
「高身長」

少し脂肪筋肉が付くだけで
主に身体が大き見えることが
ネックという女性が多くいます。

迫力の原因は股関節！
物理の法則
カロリー消費
＝体重×移動距離

このことからも、
背が高い女性は
しゃがむ、前かがむ等の日常動作でも
カロリーをたくさん使うこととなります。

しかし
身体としては、本来生命維持のために
なるべくカロリーを使いたくない！
という機能があるため、
一つ一つの動作を
最小の動きでこなそうとしてしまいます。

自然と動きづらくなる股関節
身体で大きな動きをするのは
◯股関節
◯肩関節
また、多くの筋肉の付着部位となるため
たくさんのカロリーを消費する部位
となります。

先の理由からも
これらの関節の動きを
少なくすることで
カロリー消費を制限しよう！
という機能が無意識に働きます。

体脂肪筋肉は
「関節の動きが少ない部位に付きやすい」
傾向があるため、
これが原因となり
◯腰～脚にボリューム
◯肩～二の腕にボリューム
が出て、迫力のあるボディと
なりやすくなります。