だらしなく見える、服のシワが目立つ体型
フォーマルな場でも、カジュアルな場でも
キチンとした印象は欠かせない！
ダイエットから洋服選びや
メイク、肌ケアと大忙し！
でも、第一に洋服がよれて見える、、
これは見た目に不要なだらしなさを
作ってしまいます。
その原因になるのがは
特定の姿勢の崩れです。
だらしなく見える、洋服のシワ目立つ姿勢
○シャツのお腹周りがシワになる
○パンツの足と付け根あたりがシワになる
長時間同じ姿勢をしていれば
これはごく普通に起こること。
しかし、
脇周りのよれ感、ヒップ周りのよれ感は
体型以上にだらしなさが目立ってしまう。
これは洋服の作りに対して、
体型にあるクセがついてしまうことで
起こります。
それは
○骨盤前傾によるヒップの筋肉のタレ
○巻き肩による首がすくんだ姿勢
これらにより、洋服にねじれが出やすくなり
着るだけでシワができ
目立つようになってしまいます。
ゆるめのファッションが流行るからこそ
パンツならワイド系、
トップス、アウターなら
肩口やウエストがフワッとする系が
今年の春もトレンド。
ピタッと着ないだけに
体型カバーには最適！と言われています。
しかし、逆にここが落とし穴。
緩めだけにシワが目立つ。
これがマイナスの効果を作ってしまう。。
せっかくダイエットを頑張っても、
部分的には体型カバーできても
このよれ感があることで損してしまう。
今日はそんな損をリセットする
洋服のシワを作らない姿勢作りです。
スマートに着こなす！シワのできない姿勢
部屋に埋もれてるシャツを着た時よりも
クリーニングに出してシワひとつない
シャツの方が誰の目に見てもスッキリ！
これはそれを着こなす体型でも
同じような変化が起こります。
○反り腰、骨盤前傾のクセを
→地面と垂な傾きに戻す
○巻き肩で引き上がった肩を
→本来ある自然な位置に戻す
洋服の姿勢サイズは
常にこれらを基本に作られているため、
着られず着こなすためには
この自然な姿勢に戻すことが必要。
2つのステップで
より洋服がスマートに見える
姿勢にリセットしていきましょう。
