三宮駅から徒歩３分 ダイエット＆パーソナルトレーニングジム Y-STYLE

ピアニストとして活動するK様。

次のコンクールまでに
姿勢改善と体重2kg減量が目標！！

見事2ヶ月で、
ラインが変わりました。
体重は難なく最初の1ヶ月で2kg落として、
あとは腕とデコルテラインを整えるのみ！

右側の方が大きく見えますが
服が大きいので
実際はお腹周りにはかなり細いです（笑）

脚もまっすぐになってます。

姿勢改善も
要望にお応えします！

昨年の7月から
今も通ってくれてる20代のT様。

86,4kg → 69,9kg （-16,5kg）

ビフォーの写真のみで、
アフターはまだ撮ってません。

目標の55kg台に向けて
今もトレーニング頑張ってます。

昨年の7月より
ボディメイクトレーニングを開始！

20代　160㎝のK様。
現在も通ってくれてますが
その途中経過！

体重　64,0kg → 49,7kg （-14,3kg）

当時の服はかなり
ぶかぶかになる嬉しい悩みも！！

食事は
炭水化物も食べてるし、
甘いものもしっかり食べてもらってます。

写真では分かりにくいですが
ボディラインはかなり細くなってます。

姿勢も同時に綺麗になり
さらなる次の目標に向けて
引き続き頑張ってます！

体験のお問い合わせは
お問い合わせフォームより！

どこよりも
安く、質の良いトレーニングと
結果は出します！

それだけは自信があります！

しばらく
お客様のビフォーアフターは
掲載しておりませんでしたが、

春に向けて
これまで投稿してない方の
トレーニング結果をアップしていきます。

まず、
最近来られたK様の体験後。

体験前はバストラインが下がり、
太ももの前が張ったような
ボディラインでしたが

少しのトレーニングでも
変化が出ました！

見比べてみてください！

2ヶ月で3キロを
無理なく落として
これからずっと維持できる
習慣を身につけていってもらいます！！

もちろん体型も変えます！！

体験ご希望の方は
お問い合わせフォームからどうぞ！

30代 162㎝のM様。

・脚を細くしたい！
・姿勢改善！
・お腹を引き締めたい！
の悩みから、トレーニングスタート！！

結果、
週1回 2ヶ月のトレーニングで
・体重 -3kg
・太もも -4㎝
・ウエスト -5㎝

姿勢もかなり改善され、
脚のラインも綺麗な棒状の真っ直ぐな
脚になりました！！

この方は骨盤が後傾しており、
骨盤を真っ直ぐにさせて頂きました。

そうすることによって、
ボディラインが綺麗になり、
引き締まりやすいラインになりました。

脚を細くしたい！
などの部分痩せの悩みも
Y-STYLEへお問い合わせくださいませ。

兵庫でどこよりも最安値の料金で
パーソナルトレーニングを提供し、
値段以上の効果を出します。

20代 165㎝ Ａ様の結果！

もともと
体重は52kgでしたが、
3ヶ月で48kgまで落ちました！！

主に
血糖値のコントロールのみを行ってもらい
ました！！

それだけで十分と判断しました（笑）
食事量は変わってないため、
安定してキープはできてます。

写真分かりづらいですが、
同一人物です！

服装と向いてる方向違いますが…笑

他の方のビフォーアフターも随時更新しますが、
5月分がまだまだ更新に時間かかります。

多忙の為、
ご了承くださいませ。

また他の方の
ビフォーアフターは
ホームページのこちらからご覧できます。

お問い合わせは体験フォームから
よろしくお願いします。

167㎝ 20代のH様！

最初は
某モデル事務所からの電話依頼…

「そちらの方で、是非担当して頂きたい子が
いるんですが…」

予約は埋まってましたが、
2ヶ月で変化を出してほしいとの要望でしたので、
期間限定ということで引き受けました。

もともと
モデル事務所からこのような案件は
うちは多い方です。

それ専門でもありますからね！

実際お会いした、Hさんの悩みは
2ヶ月後の撮影までに

●ウエストがないのでメリハリを出したい！
●腰、お尻の位置をあげてほしい！
●脚を細くしたい！
とのこと。

あとは、
僕の方から体重は2キロ落としたい！と
提案させて頂きました。

結果…

バッチリです！！！

お客様の
モデル体型を作るのは一番得意分野ですからね(^^)

モデルは体型１つで
仕事が入る、入らないと
シビアな世界。

必ず期間までに
ボディメイクする必要があります。

できないでは、
パーソナルトレーナーの意味がない。

【ボディメイク N様の結果】

N様は
2年以上通われてくれてます！

155㎝ 20代のN様は

「体重を42台へ落としたい！
脚と腕を細くしたい！
彼氏に太った？って言われたから
見返したい！」

などの目標を持って
最初来られました。

その中で
46,6kg → 41,2kg （- 5,4kg）

最近はこの体重をキープされ
トレーニングされてます。

腕も脚も細くなったけれど、
さらに引き締まったラインを
追求されてます。

写真分かりづらいですが、
しっかりモデル体型になってます。

そして、
現在はN様の

彼氏もトレーニングに来れており、
ウエイトダウンに励んでます。

また
N様のお姉様も
来られており、
昨年から3kg減量されてます。

結果が出れば
周りは共感してくれる。

まさしく
それを証明されてますね！！

いつもありがとうございます！！！

【ブライダルダイエット Ｉ様の結果】

20代 167㎝ 65kg

本日、
Ｉ様は最後のセッション。

最後のトレーニング後に

「今までお世話になりました！
甘いもの食べなさそうと思いまして、
肉にしました（笑）」

と、
御礼としてお肉などの詰め合わせを
頂きました！

Ｉ様は
今週末に
披露宴と挙式をされます！

当初は
「体重を65kgから58kgまで落としたい」
「ウェディングラインを綺麗にしたい」

との悩み。

結果、
今年の1月末から本日の2ヶ月で
回数券の10回券のみで、

体重 65,0kg → 59,2kg （-5,8kg）

体重は
58kgに届いてませんが
もちろんこれは想定内です！

あとの4日で
必ず58kg、もしくは57キロ台へ
できるように
アドバイス済み！！

リバウンド対策もしっかり
教えてます！！

しっかり間食も含めて
食べながら体重を落とすアドバイスに
今回させて頂きました。

写真分かりづらいですが、
腕もしっかり細くなり、
デコルテラインも綺麗にできてます！

最終フィッティングでも
ドレスのサイズが変わり
嬉しい悩みに！！

素敵な
挙式を迎えられてください！！！

そして、
良い家庭を築いてくださいね(^○^)

2ヶ月間ありがとうございました！！

Ｙ-STYLEは
ブライダルボディメイクも
しっかり担当させてもらいます！

ご要望の方はご相談くださいませ。

【ボディメイクトレーニング E様の結果】

40代 158㎝ E様

1月半ばから
トレーニング開始！！

「体重より体型重視…」

「下がったヒップを上げたい、小さい頃から
ずっと悩みだった下半身太りに改善したい…」

「体重はあと5kg落としたい…」

まだ途中ではありますが、
2ヶ月で…

体重 55,1kg → 50,3kg （-4,8kg）
体脂肪 28,3% → 23,9% （-4,4%）
太もも 52㎝ → 48㎝ （-4㎝）

たった2ヶ月で
ここまで変化しました！！

写真見ても分かると思いますが、
ヒップも上がり、
下腹部もすっきり、
太もも細くなり

人生で初めて
ズボンもサイズダウンされたそうです(o^^o)

もともと
骨盤後傾でしたので
骨盤を真っ直ぐにさせて頂きました。

そうすることで
バストラインが上がり、
猫背や肩こりも解消されました！！

これは
たった2ヶ月です！！

10回券コースの
28000円のみで
これだけ変化してます。

まだもっと細く引き締めたいとのことで
回数券も更新されて
今後も継続してくれます！

来られる前は
近くの加圧トレーニングをパーソナルで
2年間受けられたそうですが、

細くなるどころか
脚が逆に太くなったし
体重も全く減らなかったとのこと。

2年で30万以上かかったそうですが、

うちは
その10分の1で効果出てます（笑）

昨今のパーソナルトレーニングは
ただ高いだけで、
技術が低いのが問題。

しかも、
大手はトレーナーが
アルバイトが多い。

そんなレベルで
人を変える技術があるとは言えない。

僕は
どこよりも安く
結果を出す。

だからこそ、
予約が連日埋まりやすく、
年間4000件ペースでお客様を
担当してます。